
QUIZZ
COMMENT BIEN MANGER PENDANT
MA MATRESCENCE

Vous êtes dans l’une de ces situations :
- Enceinte ou Post partum et l’alimentation est un casse-tête pour vous? ( hors pathologie)
- Post Partum avec bébé, avec 2 ème ou 3 ème enfant, avec un partenaire qui souhaiterait vous aider en cuisine ?
- Enceinte ou Post Partum avec une envie de bien manger et donner le meilleur à bébé ?
Ce sondage nous permettra de mieux vous connaitre et de répondre simplement à vos besoins en terme de diététique avec des conseils simples à appliquer.
A la suite de ce sondage, nous vous ferons un retour personnalisé sur vos besoins et les éventuelles adaptations à mettre en place.
Faites ce quizz autour de l’alimentation pour savoir où vous en êtes
et vous recevrez des conseils personnalisés
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CHARGE MENTALE ? FAITES LE QUIZZ SANS HÉSITER POUR RECEVOIR VOS CONSEILS PERSONNALISES GRATUITEMENT !

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Bonjour, je suis Dounia et je vous donnerai mes meilleurs conseils pour que l’alimentation soit synonyme de simplicité & de sérénité !
@leschosessimplesbydounia
MA MATRESCENCE BY C-LESTE PRESENTE :
LES ATELIERS DE DOUNIA
POUR UNE MATERNITE SEREINE
!!!!BIENTOT !!!!
DU 13 FÉVRIER 2023 AU 4 MARS 2023

SAVEZ-VOUS LIRE LES ÉTIQUETTE ?

MES HABITUDES ALIMENTAIRES

CUISINE + MATERNITE
... CHARGE MENTALE ?

MATERNITE
= RESTRICTION ?
EN ATTENDANT ....
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Le programme « Ma Matrescence » de C-lEste se veut efficent et dédié aux besoins particuliers de chaque maman en devenir. C’est pourquoi il est basé sur la complémentarité des pratiques.
Je propose des séances de psycho-bio-acupressure©, de coaching à l’arbre de vie et de relaxation profonde.
J’accueille égalementdeux personnes qui partagent avec moi la sensibilité et l’attention nécessaires à ces temps « d’entre-deux » qu’est la maternité : Morgane Baudoin et Dounia Djenane.
Morgane intervient dans ce programme, en tant que Praticienne en socio-esthétique Codes, conseillère en parentalité et en tant que masseuse bien-être pour vous apporter toute la douceur et la bienveillance dont on a besoin au cours de cette période.
Dounia, quant à elle, regorge de conseils et d’astuces diététiques pour vous accompagner et vous déculpabiliser en conscience au cours de votre maternité.
Ainsi, Le programme « Ma Matrescence » permet aux futures mamans de vivre une alternance de rencontres individuelles, personnelles et collectives avec le soucis constant d’être à leur écoute et au plus près de leur besoins.
Plus de renseignements sur cleste.fr

CONTACT
Diane Jullien
06 60 21 79 03
9 rue d’Enghien 95410 Groslay
diane@cleste.fr
www.cleste.fr
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